年期のススメ【過去の振り返り】

今年もまた、非常に充実した1年だった。

辛いこともあったが、振り返ってみれば国内・東南アジア・ヨーロッパを旅行することができて、新しい友達もたくさんできて、仕事もそれなりにこなして、ブログや投資など将来に向けた取り組みをスタートさせることができた。

僕は3年前から振り返りのために年期を書くようにしているが、とても振り返り易いのでこれをおすすめしたい。

日記は継続して書けない

日記を書くことは歴史的・科学的に効果があるということは数多くのレポートが出ている。

●科学的にも証明された、日記を書き続ける効果と実用的なメリット

https://www.lifehacker.jp/2014/06/140604journal.html

しかし実際に書いてみるとわかるが、特に書けることがない日もあるし、そもそも僕みたいな面倒くさがりな人には毎日継続できないと感じた。

（毎日書けるならブログを書きたいし…w）

そんななか、どなたかのブログか見つけられないのだが、年期がオススメとの記事を読んだ。

3年継続してみるとわかるが、これなら書ける。僕は下記のようなテーマ毎に年期を書いている。

①仕事

学生時代のアルバイトや会社員の仕事での自分の評価とこれからの展望。

②複業

メインの仕事以外での収益化活動成果と今後の展望。

③恋愛

文字通り恋愛関係。

④コミュニティ　

毎年新しいコミュニティを作ることを目標にしており、その成果の記録。

⑤サッカー

大好きなサッカー、特にユベントス関係で実現できたこと、できなかったことの記録。

ここらへんなら、1年間で見ればそれなりに書くことがある（はず）

年期は振り返り易い

日記は仮に毎日書けたとしても毎日の記録なので、1年間だけで365記事と量が多く振り返りが大変である。

年期なら3年で3記事のため、ひとつの記事の量が多くても日記に比べればはるかに振り返り易い。毎年書く前に今までを振り返ることができる。僕はグーグルドライブに年期フォルダを作り、毎年スマホでササッと振り返っている。

この年末に年期を書くことで自分の振り返りをしてみるといい。

今日のシーシャ

最近シーシャに行くことが増えているため記録に残すことにする。

今回は浅草のバーンシーシャにて紅茶系のシーシャを試した。

中の水分を水ではなくアイスティーにすることで、香りを堪能できる。

Ciao,